خرید میوه اینترنتی | گرگان | فروت کالا
میوه فروشی آنلاین فروت کالا | مرکز رشد دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان
مرکز رشد واحدهای فناور
دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان

اسموتی موز و انگور

طرز تهیه اسموتی موز و انگور - دستور تهیه نوشیدنی موز و انگور - طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا | فروت کالا | گرگان

 

کیلو کالری

چربی

اسیدهای چرب اشباع

کربوهیدرات

قند

فیبر

پروتئین

نمک

132

0 گرم

0 گرم

12 گرم

10 گرم

2 گرم

1 گرم

0.02 گرم

 

 

مواد لازم برای دو نفر

  • یک فنجان انگور سیاه
  • یک عدد موز خرد شده
  • شیر 1/2 لیوان (125 میلی لیتر)

 

طرز تهیه

موز های خرد شده را به مدت یک ساعت داخل فریزر بگذارید. سپس انگور سیاه و موز های یخ زده را به همراه شیر در مخلوط کن به خوبی مخلوط کنید تا نرم و همگن شوند. می توانید به دلخواه همراه با کمی عسل به عنوان شیرین کننده نوش جان کنید.

 

نکات تغذیه ای

انگور سیاه در تصفیه خون و همچنین خون سازی نقش مهمی دارد و برای افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار توصیه شده است.

۵
از ۵
۲۰ مشارکت کننده

ثبت نام شما با موفقیت انجام شد.

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش