خرید میوه اینترنتی | گرگان | فروت کالا
میوه فروشی آنلاین فروت کالا | مرکز رشد دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان
مرکز رشد واحدهای فناور
دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان

نوشیدنی تابستانه

طرز تهیه نوشیدنی تابستانه - روش تهیه نوشیدنی تابستانه - دستور تهیه نوشیدنی با میوه های تابستانی - دستور تهیه نوشیدنی و اسموتی

 

کیلو کالری

چربی

اسیدهای چرب اشباع

کربوهیدرات

قند

فیبر

پروتئین

نمک

210

5 گرم

2 گرم

22 گرم

23 گرم

3 گرم

3 گرم

0.04 گرم

 

مواد لازم برای دو نفر

  • طالبی خرد شده 1 لیوان
  • گلابی خرد شده 1 عدد
  • توت فرنگی 1/2 لیوان
  • انگور (سبز و قرمز) 1 لیوان
  • گیلاس (هسته گیری شده) 1/2 لیوان
  • شکر 1 قاشق غذا خوری
  • آب لیمو 1 قاشق غذا خوری
  • یخ
  • دارچین 1/2 قاشق چایخوری
  • آب گازدار 1 لیوان (250 میلی لیتر)

طرز تهیه

میوه های خرد شده را درون یک ظرف، و روی آنها شکر و دارچین بریزید و هم بزنید. سپس، به مدت 1 ساعت در یخچال بگذارید. در نهایت، به مخلوط حاصل آب گازدار به همراه تکه های یخ اضافه کنید.

نکات تغذیه ای

محققان به افرادی که از بی خوابی رنج می برند مصرف گیلاس را توصیه می کنند. همچنین، این میوه برای بهبود عملکرد مغز و حافظه بسیار مفید می باشد.

۵
از ۵
۱۵ مشارکت کننده

ثبت نام شما با موفقیت انجام شد.

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش